Medituj app for iPhone and iPad
4.8 (
1728 ratings )
Health & Fitness
Lifestyle
Developer: Adam Kalivoda
Free
Current version: 1.1.3(5), last update: 1 year agoFirst release : 19 Apr 2021
App size: 77.1 Mb
Cvičíme, aby sme sa starali o svoje telo a postupne ho pripravovali na väčšiu a väčšiu záťaž. Meditácia je tiež cvičenie. Cvičenie pre našu myseľ. Pravidelná meditácia ťa naučí pozorovať svoje myšlienky, neviesť sa nimi a žiť v prítomnosti.
Stačí si nájsť aspoň 10 minút denne iba pre seba a efekt sa zaručenene dostaví.
Do budúcnosti pripravujeme vedené meditácie pre úplných začiatočníkov, ale aj pre pokročilých.